メンタル Updated 2021年01月 負の連鎖を止めるには?マイナスのルーティン・スパイラルは確実に存在する 負の連鎖を止めるには? そんな検索を昨日しました。 イライラして、落ち着きを失い、落ち着いていたときは倒さなかったものを倒して、観葉植物が折れました。まあ、おれてもいいやつ?増やしたやつだったので、まだ良かったですが、。 こういうことっ.. 負の連鎖を止めるには? そんな検索を昨日しました。 イライ..