逆流性食道炎 Updated 2022年10月 食後は斜めに寝れる環境でリラックスして本でも読むのが逆流性食道炎には一番いいかも 久々逆流の記事 個人的な話ですが5月に円満離婚しました。 子供2人は週2日は泊まりに来るのだが 環境が整うまでバタバタしてて 逆流を少し不安定化させていた この生活に慣れるまで何度か 失敗して軽く悪化させて 薬もまた飲み始めてます。 .. 久々逆流の記事 個人的な話ですが5月に円満離婚しました。 ..
その他 健康 Updated 2022年10月 ブドウ糖メモ 脳に大切だが、糖分が多すぎる食事は鈍くなり、集中力低下 メモです。 https://www.itmedia.co.jp/makoto/articles/1109/27/news006_2.html 甘いものばかりでは脳によくない ブドウ糖をとると、記憶力を高めたり、注意力や忍耐力を必要とする.. メモです。 https://www.itmedia.co.j..
お酒 Updated 2022年10月 酒量が増えるのは酒量を飲むとドーパミン受容体が増えるから メモ https://scienceportal.jst.go.jp/newsflash/20210303_n01/index.html 酒量が日々増えてしまうのは、脳内で幸福感ややる気を高める神経伝達物質「ドーパミン」の受容体が増えるた.. メモ https://scienceportal.jst.g..