新着記事一覧 | 目指せ100歳【Kパンチ】逆流性食道炎を発症中

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年03月

逆流性食道炎も少しあるので禁酒を実践してブログに記録【12日目】

可愛目の画像は気分転換です、 さて、実は昨日、なんと、まさかの、 「お酒やめてるのに、痛めた！」 というお話。 ベッドでインスタやってたらズッキーん 昨日は子供が家に来る日で、僕が夕飯を食べさせるのですが、 食後、テレビは陣取られるの..

可愛目の画像は気分転換です、 さて、実は昨日、なんと、ま..

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年02月

逆流性食道炎も少しあるので禁酒を実践してブログに記録【8日目】

一週間経過しました。 本日より仕事再開。 先週は、パフォーマンス下がってるのわかるダメージだったので、 それよりはかなり朝から普通に仕事できます。（当たり前） やはり、飲み過ぎはあかんな〜 夜は暇なんで、土日は子供と戯れて過ごしました。 ..

一週間経過しました。 本日より仕事再開。 先週は、パフォーマ..

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年02月

逆流性食道炎も少しあるので禁酒を実践してブログに記録【５日目】

前回、久々に禁酒してみますに書いた通り https://www.k-attack.net/%e4%b9%85%e3%80%85%e3%81%ab%e7%a6%81%e9%85%92%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%bf%e3..

前回、久々に禁酒してみますに書いた通り https://ww..

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年02月

久々に禁酒してみます

久々に禁酒してみます。 最近はすごく良くお酒と付き合えてるのですが、 一昨日の土曜日　久しぶりに一人で近所のバーに行って 翌日二日酔いになってしまった。 食べたいものも変わるし、月曜なのにパフォーマンス落ちてるのわかる。 最近は飯どきにジ..

久々に禁酒してみます。 最近はすごく良くお酒と付き合えてる..

逆流性食道炎

Updated　2023年01月

逆流性食道炎にいいと言われている漢方　竜胆瀉肝湯

https://kofukuyakkyoku.com/symptom/2338 私の考えと似てる 引用です。 ◆漢方の視点による逆流性食道炎の原因：「肝」と「胃」の失調 漢方では、この病気は五臓六腑の「肝（かん）」や「胃」の不調によるもの..

https://kofukuyakkyoku.com/sym..

逆流性食道炎

Updated　2022年10月

食後は斜めに寝れる環境でリラックスして本でも読むのが逆流性食道炎には一番いいかも

久々逆流の記事 個人的な話ですが5月に円満離婚しました。 子供2人は週2日は泊まりに来るのだが 環境が整うまでバタバタしてて 逆流を少し不安定化させていた この生活に慣れるまで何度か 失敗して軽く悪化させて 薬もまた飲み始めてます。 ..

久々逆流の記事 個人的な話ですが5月に円満離婚しました。 ..

その他 健康

Updated　2022年10月

ブドウ糖メモ　脳に大切だが、糖分が多すぎる食事は鈍くなり、集中力低下

メモです。 https://www.itmedia.co.jp/makoto/articles/1109/27/news006_2.html 甘いものばかりでは脳によくない 　ブドウ糖をとると、記憶力を高めたり、注意力や忍耐力を必要とする..

メモです。 https://www.itmedia.co.j..

お酒

Updated　2022年10月

酒量が増えるのは酒量を飲むとドーパミン受容体が増えるから

メモ https://scienceportal.jst.go.jp/newsflash/20210303_n01/index.html 酒量が日々増えてしまうのは、脳内で幸福感ややる気を高める神経伝達物質「ドーパミン」の受容体が増えるた..

メモ https://scienceportal.jst.g..

逆流性食道炎

Updated　2022年09月

逆流性食道炎と診断され５年と半年

久々に書きます。 最近わかったことをここに記載します。 アタリマエのことです。 当たり前なんですが、 原点回帰というか、そうだ！絶対そうだ！ となったので、書きます。 逆流性食道炎になるのは、内臓の調子が悪いから 色々回りましたが、やは..

久々に書きます。 最近わかったことをここに記載します。 ..

自律神経

Updated　2022年04月

小指シップ療法　交感神経の緊張を緩める

https://ameblo.jp/shiawase-switch/entry-12194280674.html 小指の筋肉の奥にセンサーがあって 交感神経の緊張を緩める 実験中

https://ameblo.jp/shiawase-sw..

お酒

Updated　2022年02月

酢

昔読んだ記事がもう一度読みたくて。 探したらあったので　ここに置いておきます。 http://blog.livedoor.jp/beziehungswahn/archives/28140763.html

昔読んだ記事がもう一度読みたくて。 探したらあったので　ここ..

逆流性食道炎

Updated　2022年01月

マヌカハニーが逆流性食道炎にいいって知ったので早速買ってみた。【マヌカハニー 逆流性食道･･

マヌカハニーが逆流性食道炎にいいって知ったので早速買ってみました。 朝と寝る前に、プラスティックのスプーンで少量そのまま食べてみます。 今回購入したのは これです。 色々調べて、これぐらいがちょうどよさそうだったので。 あと、定..

マヌカハニーが逆流性食道炎にいいって知ったので早速買ってみま..