ビールを2本空腹(空きっ腹)で飲んではいけない | 逆流男の健康ブログ【健康パンチ】逆流性食道炎を発症中

自営業のストレスで両側頭の帯状疱疹になり、帯状疱疹後神経痛あり。と同時に2017年から逆流性食道炎を発症し現在40歳。そろそろホンマに体の事考えないかん年。

  • 2021.11.03 UP !

ビールを2本空腹(空きっ腹)で飲んではいけない

最近は一日1本か2本
夕飯まで空腹です。

昨日久しぶりに2本目でも適当なおつまみ
具体的には スルメとアーモンド 飲みで
夕飯を用意せず他ごとをやってしまった。
(結構酔っ払いな感じで)

しばらく経ってカラ
夕飯を作って食べたのだが、

今朝は
朝から少し二日酔いの感じ

いつもは1本飲みながら
夕飯を作り
遅くとも2本目に入る頃には
夕飯を 食べている

昨日は2本飲んでから
しばらく酔ってカラ食べただけ

それでこの違い
本日ずっと食欲が増して
大酒した翌日みたいだ

空腹でお酒を飲むのが
翌日の体調を壊す原因だと
今日改めて確信になった

1本目までにしよう

PS
後日 夕食後(ビール飲まなかった日)
どうしても軽い吐き気が消えなくて
これは自分ごとで神経が張ってるのでは?
と寝る3時間前から1時間半かけて
つまみなしでビール3本飲んだ

翌日二日酔いのようにならなかったので
空腹 空きっ腹はNG確定



編集者
健康パンチ

まさか自分が!?そんなはずない!いや、残念ながらそうなんです。
元大酒飲み、元喫煙者。自営業のストレスで逆流性食道炎を発症中で4年目。
自分のために記録で付けている健康ブログ。爺(じい)になった時、健康でいたい。






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