- 2017.04.08 UP !
半日断食 10日目 逆流性食道炎 そういえば…
半日断食 10日目 プロトンポンプ阻害薬6日 逆流性食道炎 実感報告
そういえば寝る時、横になると、胃の入り口あたりが痛むのがなくなってきました。
いつも右向いたり、左向いたりして胃の入り口あたりを気にしていました。
逆流性食道炎には左向きで寝るのがよいとされているようです。
ただ僕の実感としては、食後は確かに寝るなら左向きで逆流しずらい、
寝る時は、気分によって、右だったり、左だったりという感じでした。
まだ、背中や周辺に引っ張られるような痛む感じがありますが、
そういえば寝る時に気にならなくなってきた、昨日は完全に忘れてたな
と思ったので、報告です。
管理人愛用 おすすめグッズ

編集者
web_master
アラフォー男子の健康ブログ。元大酒飲み、元喫煙者。WEBデザイナーという仕事柄か、逆流性食道炎を発症中で4年目。自分のために記録で付けている「健康アタック」という名の健康ブログ。爺(じじい)になった時、健康でいたい。頑張りすぎて帯状疱疹発症後、帯状疱疹後神経痛あり。