お酒について。不思議なことがあります。家族キャンプでのビールで悪酔いしない話

お酒大好きの筆者ですが、逆流性もあるので、飲酒を控えめにしているのですが、（普段は週4回で１日２本まで）

２日ほどキャンプにいって、家族と過ごし、ビールを飲みました。

初日結構飲んだと思ったのですが、朝数えると330ml 6本

翌日朝から飲むのは流石に控えたのですが、また昼から飲みだし、

夜寝る前までに計5本飲みました。350ml４本　と330ml １本

本日帰宅し、１本飲んで、今寝る前ですが、

どうも、毎回キャンプに行くと、酔がちがうな、と思うのです

自然に癒やされて、海のすぐ横のキャンプ場なので、海にも癒やされ、

狭い家から開放されて、部屋の壁もなくなり、テレビもなく、パソコンからも開放され

そんな中で過ごすと、とても調子がよい。

ストレスを感じることもわずかで、

そんなか、昔、連れと飲んでいたような感覚で、子供と戯れながらビール。

へべれけにならないように心がけているのはもちろんですが、

家だったら、もうすこし、悪酔いすると思うのですが、

全く悪酔いなし。

薪をくべたり、海にいったり、料理や釣りなど色々やることがあるので、

ということでもあるとは思いますが、

飲むスピードと、会話や行動がいいのでしょう。

あと食べるスピードも。

と昨日悟りました。

キャンプでは１つ１つの行動に手間がかかるので、行動が多い。

その分、動くので、ストレスが開放されやすい。

また、行動するために、飲みすぎに気をつけやすい。

子供の誘いもあるので。

本日帰宅後、一人でビール１本と冷やし中華を食べたが、

やはり自宅だと、食べる速度も早く、飲む行動も、のまなきゃ、って感じになりました。

キャンプでは、食べるのも飲むのも、飲むか、食べるか、と、全てナチュラルなリズムで入れると思う、。他にやることがあるから、（楽しみが、花火やらなきゃ、とか）

家だと、夕飯ビールが最上級で、その後は寝るためのフェードみたいな。

あと、こういう行動（imacでブログ書く）は繊細な行為なので、酔ってるなとか自己認識しやすいのかな？

キャンプみたいな毎日を送りたいです。

おやすみなさい。

私事ですが逆流性食道炎の本を書きました（2023）
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