禁酒3回目 | 目指せ100歳【Kパンチ】逆流性食道炎を発症中

逆流性食道炎　禁酒　実践　ブログ

Updated　2023年03月

逆流性食道炎も少しあるので禁酒を実践してブログに記録【28日目】4週間　一日一食も始めた･･

ついに４週間、 最後の１週間は子供からもらった風邪のせいで、体調が良くも悪くも悪くてわからん。 今日、まだ少し、咳系が残ってて、。 これが抜けた時に、ウオーってなるくらいよくなるかな？ １日１食もはじめた 逆流に関しては、最初の方の記事で..

ついに４週間、 最後の１週間は子供からもらった風邪のせいで、..

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Updated　2023年03月

逆流性食道炎も少しあるので禁酒を実践してブログに記録【22日目】３週間

３週間経過しました。 禁酒効果、よくわかりません。 逆流は、酒だけが原因ではないと、よくわかります。 風呂入って、そこから１時間PSゲーム オクトパストラベラーやって寝たら、 夜中に少し違和感。 風呂入って体柔らかくしたら、寝る前まで、緊張..

３週間経過しました。 禁酒効果、よくわかりません。 逆流は、..

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Updated　2023年03月

逆流性食道炎も少しあるので禁酒を実践してブログに記録【15日目】

２週間たちました。 前回の　記事 https://www.k-attack.net/%e9%80%86%e6%b5%81%e6%80%a7%e9%a3%9f%e9%81%93%e7%82%8e%e3%82%82%e5%b0%91%e3%81..

２週間たちました。 前回の　記事 https://www.k..

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Updated　2023年03月

逆流性食道炎も少しあるので禁酒を実践してブログに記録【12日目】

可愛目の画像は気分転換です、 さて、実は昨日、なんと、まさかの、 「お酒やめてるのに、痛めた！」 というお話。 ベッドでインスタやってたらズッキーん 昨日は子供が家に来る日で、僕が夕飯を食べさせるのですが、 食後、テレビは陣取られるの..

可愛目の画像は気分転換です、 さて、実は昨日、なんと、ま..

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Updated　2023年02月

逆流性食道炎も少しあるので禁酒を実践してブログに記録【8日目】

一週間経過しました。 本日より仕事再開。 先週は、パフォーマンス下がってるのわかるダメージだったので、 それよりはかなり朝から普通に仕事できます。（当たり前） やはり、飲み過ぎはあかんな〜 夜は暇なんで、土日は子供と戯れて過ごしました。 ..

一週間経過しました。 本日より仕事再開。 先週は、パフォーマ..

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Updated　2023年02月

逆流性食道炎も少しあるので禁酒を実践してブログに記録【５日目】

前回、久々に禁酒してみますに書いた通り https://www.k-attack.net/%e4%b9%85%e3%80%85%e3%81%ab%e7%a6%81%e9%85%92%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%bf%e3..

前回、久々に禁酒してみますに書いた通り https://ww..

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Updated　2023年02月

久々に禁酒してみます

久々に禁酒してみます。 最近はすごく良くお酒と付き合えてるのですが、 一昨日の土曜日　久しぶりに一人で近所のバーに行って 翌日二日酔いになってしまった。 食べたいものも変わるし、月曜なのにパフォーマンス落ちてるのわかる。 最近は飯どきにジ..

久々に禁酒してみます。 最近はすごく良くお酒と付き合えてる..