逆流性食道炎悪化のため禁酒します。１日目＋ヨーグルト生活１日目

お酒飲んで食べてすぐソファーで寝てしまい、起きたら激痛　逆食悪化

１時間のうっかり睡眠が症状悪化の引き金か？

昨日、朝から何も食べず、

３時頃から仕事用事で友人が訪問、お酒を少々たしなみ、友人帰宅後、そのまま晩酌となり、

１０時位に酔っ払った勢いで、大丈夫だろうと高括って、賞味期限的に食べなきゃいけない辛子明太子とパンで明太パンを作って２個食べた。　

こんな時間に食べたら、しばらく寝れないや、と思いながら、迂闊にもソファーで寝てしまった。

逆流性食道炎で激痛!?

あ寝ちゃってたって思い、１時間位で起きると、起き上がると、ズキンと激痛が、、。

やってしまった。痛い。。これはひどい、と思いながら、すぐ収まるだろうと思っていた。

しかし、痛みはおさまらず、。３時くらいまで悶ていた。

これは逆食なのか？これは膵臓炎ではないのか？と思い、

とにかく、消化がすすめば治るだろうと、時間経過を耐え、なんとか少し寝れた。

朝起きても痛い

朝起きても痛い。

歩くだけで痛い。これはひどい。

とりあえず本日一度病院に行ってきました。

タケキャブ20mgというのを処方してもらった。

症状を話して、逆食であるか聞きたかったけど、先生がいつもの人と違う日で、いまいち話せなかった。

やっぱり最初から見てくれてる先生がいいね。

とりあえず、食道炎は胃カメラのときの画像でしっかり炎症しているらしく、多分お酒のせいだろうみたいな。

とりあえずもっと強い薬をだそうかといって

タケキャブ20mgというのを処方してもらった。

昨夜、もがき苦しんで、禁酒を決意

とりあえず、逆食禁酒します！　

まずは３日は絶対しようと思う。

お酒をのむとどうも気が緩み、食欲もますので、何か食べてしまいます。

よくなってもなるべく続けたいと思います。

最近１週間位、去年は２ヶ月禁酒できたので、良くなるなら、禁酒します。

とりあえず液状のものを食べるだけにします。今日はヨーグルト

今日は昼400g 　夜450g 450g のヨーグルトに砂糖でかき混ぜてストローで飲みました。

激痛は免れてます。痛いけど。。。

まあ、ホント治らんな〜

私事ですが逆流性食道炎の本を書きました（2023）
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