渡邊 健祐 | 目指せ100歳【Kパンチ】逆流性食道炎を発症中

目指せ100歳健康長寿！自営業のストレスか両側頭の帯状疱疹になり、帯状疱疹後神経痛あり。と同時に2017年から逆流性食道炎を発症。をきっかけの健康に目覚める。
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投稿者：渡邊 健祐

編集者
渡邊 健祐

1980年生まれ。既婚2児の父。WEB制作で生計を立てて10年以上。
元大酒飲み、元喫煙者。2016年9月両側頭の帯状疱疹で帯状疱疹後神経痛を患い、
2017年1月 逆流性食道炎を発症。それをきっかけに、日記がてらブログを始める。

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逆流性食道炎
息が浅くなる事が逆流性食道炎の原因だと確信した。（要因の１つ）（一番重要）
Updated　2018年06月

息が浅くなる事が逆流性食道炎の原因だと確信した。（要因の１つ）（一番重要）

もう出し惜しみしません、書くわ。 この逆流性食道炎のルーティーンが見えた 大きく分けると原因はいくつ？ 1.お酒の飲み過ぎで、胃酸過多。 2.翌日の肝臓の疲労による暴飲暴食 3.仕事のストレス 4.プライベートなストレス まあ原因はこん..
もう出し惜しみしません、書くわ。 この逆流性食道炎のルーテ..

逆流性食道炎
逆流性食道炎１年半年経過
Updated　2018年06月

逆流性食道炎１年半年経過

久々逆流性食道炎の記事書きます。 逆流性食道炎治らない 治らない。。 そもそも逆流性食道炎なのか？ １年半前、胃カメラをして診断されたので最初は間違いない。 症状も、実際最初の症状と同じような症状ではある。。 症状 ・みぞおち左が痛む（..
久々逆流性食道炎の記事書きます。 逆流性食道炎治らない 治..

逆流性食道炎
酒飲んだ次の日 食欲が増す 【二日酔い食欲旺盛】を調べた
Updated　2018年06月

酒飲んだ次の日 食欲が増す 【二日酔い食欲旺盛】を調べた

今日美容院行ったんさ〜、昨日ビール8本飲んで、飲んだ日より翌日に向けて、胃の調子が悪くなる気がする〜 なんて会話をしたんさ〜 そんで、帰宅して、どうも食欲が抑えきれず、お菓子をぽりぽり。 これって胃酸の出過ぎなんか〜？？なんて思いながら..
今日美容院行ったんさ〜、昨日ビール8本飲んで、飲んだ日より..

帯状疱疹（ヘルペス）
リジンは下痢をするぞ　3000mgで
Updated　2018年05月

リジンは下痢をするぞ　3000mgで

Lリジン　ヘルペスの抑制のために飲んでます 髪にもいいとかなんとかあったから毎日1000のんでるけど（１錠） 久々でこヘルペスが繰り返してて、今日は体調が良いからか、免疫が頑張って戦っているからか、炎症気味で赤くなってる。 よーし、リ..
Lリジン　ヘルペスの抑制のために飲んでます 髪にもいいとか..

逆流性食道炎
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Updated　2018年04月

ヘルペス再活性化中　治らず・ひどくならず　てか逆食が痛い（短期悪化中？）

最近余裕出て来たからDTMでもやろうと思って、デスク作ってた。 今考えれば、そのデスク作る時に、だりーってなって、調子わるくなって、ヘル再発したかも。。 まあなれない事やるとストレスかかるのは間違いないけど、元々、やってたし、短時間で出来..
最近余裕出て来たからDTMでもやろうと思って、デスク作ってた..

帯状疱疹（ヘルペス）
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Updated　2018年03月

ヘルペス（帯状疱疹）再活性化2018

今日、もしかしたらヘルペスきてる？（おでこ）と思った 風呂はいって、出るときおでこさわったら、ぼつぼつ？ざらざら？少しきてる 先週の週末、日曜、久々に激しく、ダルかった そのダルさは、体がダルいとかでなく、いかんほんと調子悪いって感じのやつ..
今日、もしかしたらヘルペスきてる？（おでこ）と思った 風呂は..

食いしばり・TCH
やつぱ〜り〜　相当ストレスな生活を送っている（感じているらしい）　食いしばりで頬に歯の跡。食いしばり・TCH
Updated　2018年03月

やつぱ〜り〜　相当ストレスな生活を送っている（感じているらしい）　食いしばりで頬に歯の跡･･

もうブログは書きゃせん、と断言しましたが、以外な事が発覚したので書きます。 食いしばりで頬に歯の跡。食いしばり・TCH 最近なんか歯が痛いな〜と思い、食いしばりだとわかっていたが、まさかここまでとは、。頬に歯の跡が、。 今日はじめて気づい..
もうブログは書きゃせん、と断言しましたが、以外な事が発覚し..

逆流性食道炎
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Updated　2018年03月

またやってしまった。逆流性食道炎悪化

持ち込まないで、うまく飲もうとしてたのに 日本酒１カップ歩いて買いに行き のみおえたら、ずいぶん気分が良くなって 嫁に、一緒にのまない？と誘った。 それでコンビニにかいにいったが 純米酒がなくて、いままで買っていたパック1.8lのやつを購入..
持ち込まないで、うまく飲もうとしてたのに 日本酒１カップ歩い..

逆流性食道炎
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Updated　2018年03月

逆食回復 禁酒・禁煙 52日目　食べ過ぎ注意

逆食回復 禁酒・禁煙 52日目　嫁帰宅後14日 急激によくならないので不安です。 4月には治っている予想・計画をたてていたので、 実際もう3月5日 あと27日しかない・・。 バナナジュースと、パン生活はルーティーン化してくると パンをどう..
逆食回復 禁酒・禁煙 52日目　嫁帰宅後14日 急激によくな..

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