逆流性食道炎１年半年経過

久々逆流性食道炎の記事書きます。

逆流性食道炎治らない

治らない。。

そもそも逆流性食道炎なのか？

１年半前、胃カメラをして診断されたので最初は間違いない。

症状も、実際最初の症状と同じような症状ではある。。

症状

・みぞおち左が痛む（アバラ下）

これは人体模型で確認済み。食堂は左に曲がっているのでそこであってる。

・背中左上らへん（上記部分の裏らへん）が痛む

これは調べると関連痛なのかと思うが、逆流性食道炎は背中に痛みが出やすいらしいので症状的には正しい。

・最近は吐き気がする

これも初期症状であったが、　PPIを処方されてからほとんど出ていなかった症状ではあるが、最近PPI飲んでても吐き気が。。

先生の処方でH2ブロッカー20mgを朝版に変えてからかな？最近PPIに戻してもらったけど吐き気する

この症状は出てなかった分、辛い。

ただ初期症状なので、辺にポジティブに治りかけ？とか思っちゃう。治りかけがかゆいみたいな。

また逆に、胃がんで吐き気とか、胃潰瘍？とか色々思っちゃう。

症状が主に出るタイミング

・食後

・パソコン仕事

・空腹時（仕事時が特に）

・嫁の子供への注意

うってなる。

・子供（３歳）の理不尽なアプローチ

うってなる。

・考え事（主に悩み系）

自営なので、お金、将来、未来展望（それへの労力）

また休もうと考えて、けど仕事しなきゃ、依頼されたら断れない、

ホームページ制作は１ヶ月はゆうにかかるので、けど単価がでかい

一人自営なので相談相手がいない。（バイトでも雇う？）（今日打ち合わせした夫婦経営の会社の夫妻をみならう？）

ここに出口はあるかもね。。

それより、ほんとに逆流性食道炎？みたいな　負のルーティン。

も一回胃カメラしろよってか。（これも考えすぎて、結局１年１カメラした先生のところ通ったけど治らなかったという経験上、食道炎でしょ？ってなる。けどもし違ってたら、、。みたいなルーティン　におちいって、、。すすめてる？薬剤師さんに安心は前提といわれた、。けどここで、もし胃がんですとか食道がんですとか言われたら、１年通った先生を恨みそうで。。またもしかしたら、非びらん性で、過敏になってるだけかもとか、ポジティブな結果を考えたりもするけど。それだったら、胃カメラしたら治るな。とか想像の繰り返し。今痛い）

進みます。

・酒も原因？？みたいな

でも酒のんで、次の日痛くない日も多い。

だもんでストレスなのかなとよく思う。

前記事にも書いたけど

酒より翌日の食欲が原因？みたいな。。笑

それなら、酒飲みまくって、翌日、過食を抑えれれば、治る？？（ストレス発散になるし）

正直、あと１年くらいなら、このまま新規取れなくとも暮らせるくらい契約とっとる。（減らなきゃ一生暮らせるし）

こんなに長引くと食道がんにならないか？（またすでにがんになっていないか？）

これもネガティブルーティーン

大丈夫？　早く直さなみたいな、ネット記事に流されすぎか？

そもそも、PPIがポリープできるという記事で、悪化して、慢性化したきがする。

最初ずっと通院してればすぐ治ったかも。４ヶ月位自力で治そうとしたから。

でもそのときは、融資の返済だったり、子供も保育園前だったし、嫁もはたらいていなかったので、

きばってたかも、。　今は逆にきばってないな。

でも仕事入ってきたら　やるでしょ？普通。

PC作業。効率化計画。新規案件へのプレッシャー（相手へ貢献できるか）など

結局ストレス？？？？

やめれないなここは

ストレスが原因なら何が原因？

嫁？

子供に注意する、しっかり屋さんだからね。

子供？

まだちっちゃいし、しょうがないよね。ちょうかわいいと思ってるし、宝物。

仕事？

しなきゃいけないでしょ？

でも今の経済力なら、少しやめてもいいか、、。

実際、そうしてるなあ。

最売上期から考えれば、半分以下のしごと量。

契約件数が増えすぎたのかな。　プレッシャー？でもそんな負荷ないと思う。

では何？

運動を始めた

酒もセーブしだした

仕事量を減らした

悪いことないじゃん

やっぱり不安が一番原因？

食道裂孔ヘルニア？（診断された）

あとはこの記事を読んで、答えを探そう。

私事ですが逆流性食道炎の本を書きました（2023）
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