逆流性食道炎　自己治療　途中経過報告　逆流性食道炎の原因はストレス？

逆流性食道炎　自己治療　途中経過報告

H2ブロッカー飲み始めて１週間

こちらの記事で書いた→　逆流性食道炎 自己治療 H2ブロッカー飲みました3日目

H2ブロッカーは頓服薬に格上げ。

少し良くなった

少し良くなったということ。

ただし、H2ブロッカーを飲んだからって、簡単に治るものではないという事も解る

h2ブロッカーを飲んでいても、痛い時は気になるし、

飲んでなくても、気にならない時もある。

飲まないと違和感が消えないかというと、そうでもなく、

飲んだからすぐ良くなるというわけでもない。

ただ、少しばかり良くなった。

まだまだ気は抜けない

少しずつ、気が抜けて暴食をしそうになる。

お菓子食べたり、さっき食べたのに、また食べたり。

それが完治を遅らせているのかもしれないし、

関係ないかもしれない。

逆流性食道炎になったという人がたくさんいた。

逆流性食道炎になって、みんなに「逆流性食道炎になった」というと、以外に私もなったことあると言われる

そんで聞いてみると、どうやらみなさんストレスが原因なようだ。

逆流性食道炎の原因はストレス？

夫がガンになった時に、逆流性食道炎になった

これ実の母親の事。電話で逆流性食道炎になったと報告すると、なんと母親もなったことあるよ〜と。

父親がガンに３度もなって（まだ生きていますが）その３度目の手術のときどうも胃の調子がおかしく、

胃カメラをやったら、逆流性食道炎だったらしい。

２ヶ月位長い間薬飲んでたよとのこと。

精神的ストレスは最大だったに違いない。

仕事が忙しすぎて、自律神経失調で休養中に逆流性食道炎になっていた

これも知り合いの話、かなり昔だが、仕事が忙しく、自律神経失調で体がおかしくなっていき、休職命令がでた。

そのとき、お腹がおかしいと思い、胃カメラをやったら、逆流性食道炎だと言われた。

その後、その職場を辞めたらしい。

間違いなくストレスが最大限にかかっていたに違いない。

夜仕事で、飯食わずに酒ばっかり飲んでたら逆流性食道炎になった

これも知り合いの女の子の話、

夜の仕事でお酒をたくさん飲んで、無理がたたったのだろう。

夜の仕事は大変そう。ストレスも多そう。

そんで僕の逆流性食道炎の原因

帯状疱疹を繰り返して苦労した

この記事　帯状疱疹（ヘルペス）になる。おでこに茶色いシミ、おでこが引っ張られるような痛み

10月くらいからおかしくて、1月半ばにがっつり逆流性食道炎の症状がでた。

帯状疱疹後神経痛も伴い、人にはわからない苦痛を味わい、

理解されない苦しみ（家族に伝わらない）を長く感じていた。

直接的な原因はこれでしょう。

実際この帯状疱疹の症状からはきけ（今思えば逆流性食道炎なのかも）があり、

よくわからなくなって、一度家族とプチ別居までしました。

そして胃カメラまで至ったのです。

ここは負のルーティーンですね。

仕事のストレスから帯状疱疹になり、帯状疱疹から休職・逆流性食道炎、

逆流性食道炎からプチ別居（今はなんとか解消）

僕の場合、逆流性食道炎に加え、耳の違和感と、日によってめまいのようなものもあります。

この耳の症状も、帯状疱疹後神経痛なのか、ストレスなのか、逆流性食道炎からきているのか、

よくわかりません。ただ確かにストレスを長く感じると起こるような気がします。

とにかくストレスが全ての原因

またストレス本を買ったので、読んだら報告します。

半分ざざっと読めました。古い本(1993)ですが、昔からこんな本があったんですね。

私事ですが逆流性食道炎の本を書きました（2023）
Kindle Unlimitedで読み放題無料です。